Frey Nutrition
Mega Gain
240 kcal pro Portion
Hohe Qualität, fairer Preis – doch in einem Punkt gibt es für Freys Weight Gainer Abzüge. Alles im 2019er Update unseres Testberichts.
Ich habe gute Erfahrungen mit dem Frey Weight Gainer gemacht! Ein solider Shake für nach dem Training, aber auch gerne Mal zum Frühstück wenn es schnell gehen muss! Der Preis ist nicht günstig aber gerechtfertigt.
Nährwerte (Vanille)
- pro 60 g Pulver
- 240 kcal
- 13,7 g Protein
- 42,9 g Kohlenhydrate
- 0,9 g Fett
- pro 100 g Pulver
- 401 kcal
- 22,8 g Protein
- 71,5 g Kohlenhydrate
- 1,5 g Fett
Zutaten
Schokolade
Maltodextrin (26%), Fruktose (25%), Molkenprotein-Konzentrat (18%), Maisstärke (10%), Dextrose (10%), Milchprotein (5%), Eiprotein (2%), Verdickungsmittel Guarkernmehl und Carragen, Aroma, Joghurtpulver, Emulgator Soja-Lecithin, Farbstoff Beta-Carotin.
Aminosäurebilanz
- Menge pro 100 g Protein
- Alanin: 4,6 g
- Arginin: 2,6 g
- Asparaginsäure: 9,9 g
- Cystin: 2,2 g
- Glutaminsäure: 18,3 g
- Glycin: 1,7 g
- Histidin: 2,0 g
- Isoleucin (BCAA): 6,2 g
- Leucin (BCAA): 10,2 g
- Lysin: 8,9 g
- Methionin: 2,4 g
- Phenylalanin: 3,6 g
- Prolin: 6,1 g
- Serin: 5,0 g
- Threonin: 5,6 g
- Tryptophan: 1,4 g
- Tyrosin: 3,3 g
- Valin (BCAA): 6,1 g
- Alles über Aminosäuren
Der Frey Nutrition Mega Gain war lange Zeit einer unserer absoluten Favoriten unter den Weight Gainern im Test – doch vor allen Dingen eine der Zutaten leidet in den letzten Jahren zunehmend unter einem schlechten Ruf. Welche das ist und wie unsere Meinung heute aussieht, lest ihr in der aktualisierten Fassung des Testberichts.
Inhaltsstoffe: 75 Punkte
Wie die meisten Booster setzt auch der Mega Gain auf eine Kombination aus einer Menge Kohlenhydraten, einer ordentlichen Portion Protein und kaum Fett.
Mit Maltodextrin, Fruktose, Maisstärke und Dextrose sind eine Menge schnelle Carbs enthalten, was für den Einsatz direkt nach dem Training die passende Wahl ist. Doch an dieser Stelle gibt es einen Kritikpunkt:
Ein ganzes Viertel des Boosters besteht aus Fructose, also Fruchtzucker. Was sich besonders natürlich anhört, hat in den letzten Jahren einen zunehmend schlechten Ruf – denn Schlagworte wie Übergewicht, ungesunde Cholesterinspiegel oder Fettleber tauchen in diesem Zusammenhang immer häufiger auf. Dazu werden hohe Mengen Fruchtzucker von einigen Menschen nicht vertragen.
Das ist schade, denn in Sachen Eiweiß setzt Frey Nutrition mit Molkenproteinkonzentrat, Milch- und Eiprotein auf hochwertige Quellen. Und auch abgesehen davon überzeugt die Zutatenliste – vor allen Dingen mit ihrer Kürze, da hier keine überflüssigen Inhaltsstoffe enthalten sind.
Geschmack: 90 Punkte
Die Auswahl ist nicht groß, doch gerade die absoluten Standard-Sorten Vanille und Schokolade können überzeugen – und auch in Sachen Löslichkeit gibt es hier keine bösen Überraschungen.
Vanille
Leckerer Vanillegeschmack.
Schokolade
Schmeckt wirklich nach Schokolade, nicht so süß, sehr angenehm. Beste Sorte!
Erdbeere
Auch gut, aber nicht herausragend.
Fazit: 82.5/100
Unsere eigenen Erfahrungen mit dem Frey Nutrition Mega Gain sind durchweg gut: Bei der empfohlenen Dosierung haben wir keine Probleme mit der Verträglichkeit, geschmacklich sind wir zufrieden und der Preis ist zwar hoch, aber gerade noch im Rahmen.
Gerade deshalb finden wir es schade, dass hier auf einen so hohen Fructose-Anteil gesetzt wird. Denn wer täglich oder sogar mehrmals am Tag zum Weight Gainer greift, sollte mit Fruchtzucker wohl eher vorsichtig sein und somit Ausschau nach Alternativen halten.
Wer dagegen nur ab und an einen Weight Gainer einnimmt, der muss sich darum weniger sorgen – da es aber eine Menge Alternativen gibt, die zudem auch noch günstiger sind, schauen wir persönlich uns momentan eher bei der Konkurrenz um. Und hoffen darauf, dass Frey die Formel seines Mega Gain bald updatet.
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