Vivo Life
Whole
250 kcal pro Portion
Eine vegane Trinkmahlzeit, vollgepackt mit allem was gesund ist. Whole von Vivo Life ist für uns der (fast) perfekte Mahlzeitenersatz.
Eine kleine Revolution bei den Trinkmahlzeiten. Whole ist kein Kompromiss mehr aus gesunder Ernährung und schneller Zubereitung, sondern beides fast in Perfektion! Für mich dürfte nur die empfohlene Portion größer sein.
Nährwerte
- pro Portion (40 g Pulver + 300 ml Mandeldrink)
- 250 kcal
- 20 g Protein
- 4,8 g Kohlenhydrate
- 13 g Fett
- 4,2 g Ballaststoffe
- pro 100 g Pulver
- 370 kcal
- 50 g Protein
- 9 g Kohlenhydrate
- 12 g Fett
- 10 g Ballaststoffe
Zutaten
Vanille
Pflanzliche Proteinmischung (fermentiertes gelbes Erbsen-Protein, kaltgepresstes Hanf-Protein, Quinoa-Protein), Goldleinsamen-Pulver, Mikronährstoffmischung Vganic*, Gemüsemischung (Brokkoli, Grünkohl, Karotte, Spinat), MCT-Pulver (aus Kokosnuss), Natürliche Aromastoffe, Konjak Glucomannan, Rosa Himalaya-Salz, Ashwagandha-Wurzelpulver, Kurkumapulver, Ceylon-Zimt, Süßstoff: Stevia-Extrakt (Steviolglykoside), Antioxidationsmittel (Rosmarin-Blatt-Extrakt), Enzym-Mischung (Papain, Ingwer-Extrakt, Pfefferminz-Blatt, Schwarzer Pfeffer-Extrakt), Probiotka-Mischung (L. acidophilus, L.plantarum, L.casei, B.bifidum, B.longum), Bourbon-Vanille-Pulver aus Madagaskar (0,04%)
*Liefert Vitamine und Mineralstoffe: Kaliumcitrat, Kalzium aus Meeresalgen (Lithothamnion sp.), Marines Magnesium, gekeimter Buchweizen (Niacin, Zink, Pantothensäure, Riboflavin, Pyridoxin, Thiamin, Folsäure, Biotin), Vitamin C (Acerolakirsch-Extrakt), Vitamin D3 (aus Algen), pflanzliches Vitamin K2 (MK7 all-trans), Vitamin B12 (Methylcobalamin)
Erdbeere
Pflanzliche Proteinmischung (fermentiertes gelbes Erbsen-Protein, kaltgepresstes Hanf-Protein, Quinoa-Protein), Goldleinsamen-Pulver, Mikronährstoffmischung Vganic*, Gemüsemischung (Brokkoli, Grünkohl, Karotte, Spinat), MCT-Pulver (aus Kokosnuss), Natürliche Aromastoffe, Konjak Glucomannan, Rosa Himalaya-Salz, Ashwagandha-Wurzelpulver, Kurkumapulver, Ceylon-Zimt, Strawberry Juice Powder (0,5%), Süßstoff: Stevia-Extrakt (Steviolglykoside), Antioxidationsmittel (Rosmarin-Blatt-Extrakt), Enzym-Mischung (Papain, Ingwer-Extrakt, Pfefferminz-Blatt, Schwarzer Pfeffer-Extrakt), Probiotka-Mischung (L. acidophilus, L.plantarum, L.casei, B.bifidum, B.longum)
*Liefert Vitamine und Mineralstoffe: Kaliumcitrat, Kalzium aus Meeresalgen (Lithothamnion sp.), Marines Magnesium, gekeimter Buchweizen (Niacin, Zink, Pantothensäure, Riboflavin, Pyridoxin, Thiamin, Folsäure, Biotin), Vitamin C (Acerolakirsch-Extrakt), Vitamin D3 (aus Algen), pflanzliches Vitamin K2 (MK7 all-trans), Vitamin B12 (Methylcobalamin)
Karamellkeks
Pflanzliche Proteinmischung (fermentiertes gelbes Erbsen-Protein, kaltgepresstes Hanf-Protein, Quinoa-Protein), Goldleinsamen-Pulver, Mikronährstoffmischung Vganic*, Gemüsemischung (Brokkoli, Grünkohl, Karotte, Spinat), MCT-Pulver (aus Kokosnuss), Natürliche Aromastoffe, Konjak Glucomannan, Rosa Himalaya-Salz, Ashwagandha-Wurzelpulver, Kurkumapulver, Ceylon-Zimt, Kardamompulver, Süßstoff: Stevia-Extrakt (Steviolglykoside), Antioxidationsmittel (Rosmarin-Blatt-Extrakt), Enzym-Mischung (Papain, Ingwer-Extrakt, Pfefferminz-Blatt, Schwarzer Pfeffer-Extrakt), Probiotka-Mischung (L. acidophilus, L.plantarum, L.casei, B.bifidum, B.longum)
*Liefert Vitamine und Mineralstoffe: Kaliumcitrat, Kalzium aus Meeresalgen (Lithothamnion sp.), Marines Magnesium, gekeimter Buchweizen (Niacin, Zink, Pantothensäure, Riboflavin, Pyridoxin, Thiamin, Folsäure, Biotin), Vitamin C (Acerolakirsch-Extrakt), Vitamin D3 (aus Algen), pflanzliches Vitamin K2 (MK7 all-trans), Vitamin B12 (Methylcobalamin)
Inhaltsstoffe: 98 Punkte
Whole liefert geballte Nährstoffe: Angeführt wird die rein pflanzliche Zutatenliste von einer soliden Proteinmischung, die für den hohen Proteingehalt von 50% verantwortlich ist. Sowohl unter Gesundheits- als auch Fitnessaspekten betrachtet ist das absolut vorteilhaft.
Goldenes Leinsamenpulver sorgt dann für ein paar gesunde Fette und Ballaststoffe. Weiteres Fett kommt aus der Kokosnuss.
Für reichlich Mikronährstoffe sorgt enthaltenes Gemüse: Brokkoli, Grünkohl, Karotte und Spinat! Dazu kommen Kräuter und Wurzeln wie Ashwagandha, Kurkuma, Ingwer, Zimt, Pfefferminz, Rosmarin und Pfeffer, die weitere Mikronährstoffe liefern, als Antioxidans und Enzymmischung dienen und nicht zuletzt auch Geschmack geben.
Für letzteren ist außerdem rosa Himalaya-Salz und natürliches Aroma enthalten, gesüßt wird mit Stevia-Extrakt (Steviaglykoside).
Abgerundet wird Whole noch mit 5 Milliarden Probiotika, die der gesunden Darmflora dienlich sein sollen.
Fazit: Vivo Life liefert hier ein durchdachtes Nährstoffwunder, zusammengesetzt aus natürlichen Zutaten, ab. Whole ist die Trinkmahlzeit mit den besten Inhaltststoffen in unserem Test.
Geschmack: 82 Punkte
Wie schmeckt nun ein Shake aus natürlichen und gesunden Zutaten? Angenehm unaufgeregt und dezent. Euch erwartet hier keine Geschmacksexplosion, dafür eine Trinkmahlzeit, die man problemlos täglich zu sich nehmen kann. Zu beachten ist aber auf jeden Fall der Eigengeschmack der pflanzlichen Proteine. Bei der Löslichkeit gibt es kleinere Probleme. Wir mussten manchmal nachshaken oder umrühren, weil sich sonst etwas Pulver am Boden sammelt.
Vanille
Milder Vanillegeschmack, angenehme Süße.
Karamellkeks
Etwas kräftiger als Vanille, aber nicht übertrieben. Das pflanzliche Protein kommt leicht durch.
Erdbeere
Frischer Erdbeergeschmack, der es von den drei Sorten am besten schafft, den Eigengeschmack der pflanzlichen Proteine auszugleichen.
Fazit: 90/100
Whole ist unser Favorit bei den Trinkmahlzeiten. Das liegt vor allem an den wirklich guten Zutaten. Hier bekommt ihr eine ordentliche Portion Protein, gesunde Fette, ein paar Carbs, Ballaststoffe, jede Menge Mirkonährstoffe und sogar Probiotika.
Geschmacklich ist der Shake keine Sensation, geht aber voll in Ordnung und passt zum natürlichen Konzept.
Die empfohlene Portionsgröße ist relativ klein. Wir nehmen bei Bedarf einfach etwas mehr.
Der Preis ist mit rund 47 € pro Kilo hoch, allerdings auch kein Wunder bei den Zutaten. Wer bereit ist für eine gesunde Trinkmahlzeit etwas mehr auszugeben, wird mit dem Whole sicher glücklich.
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