dynamalt
energy shake
191 kcal pro Portion
Dynamalt liefert schnell Energie um weiterzumachen. Sei es Lernen, Arbeiten, Training oder Zocken – die Pause lässt sich hinauszögern. Übertreib es nur nicht.
Wenn ich mal schnell Energie brauche, um die nächsten Stunden zu überbrücken, greife ich gerne zu dynamalt. Mir schmecken die Shakes richtig gut. Die zurückhaltende Süße und die malzige Note gefallen mir sehr.
Nährwerte (Schokolade)
- pro Portion (50 g)
- 191 kcal
- 8,7 g Protein
- 30 g Kohlenhydrate
- davon 13 g Zucker
- 2,9 g Fett
- 4,6 g Ballaststoffe
- pro 100 g Pulver
- 382 kcal
- 18 g Protein
- 60 g Kohlenhydrate
- davon 26 g Zucker
- 5,8 g Fett
- 9,2 g Ballaststoffe
Zutaten
Schokolade
GERSTENMALZ, MOLKENeiweißkonzentrat, fettarmes Kakaopulver, Honigpulver, ButterMILCHpulver, Isomaltulose, Maltodextrin, CalciumCASEINAT (enthält MILCH), Reisstärke, Inulin (pflanzl. Ballaststoff), Emulgator (Sonnenblumen-Lecithin), natürliches Aroma, HAFERfaser, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Meersalz, Vitamine, Mineralstoffe.
Inhaltsstoffe: 80 Punkte
Der dynamalt energy shake beinhaltet sechs verschiedene Kohlenhydratquellen. Ganz vorne steht mit 33% Anteil am gesamten Pulver das namensgebende Gerstenmalzextrakt. Die weiteren Quellen sind Honig, Isomaltulose, Laktose und hochmolekulare Stärke. Insgesamt sind das eher schnell verwertbare Carbs, die also schnell Energie liefern aber auch nicht allzu lange sättigen. Die Stärke kann jedoch auch über einige Stunden hinweg noch verwertet werden und bringt somit Balance in den Mix. Für einen “Energy Shake” eine gelungene Mischung.
Die schnellen Kohlenhydrate wie Honig, Laktose und auch die langsamere Isomaltulose sorgen außerdem für ausreichend Süße, sodass keine künstlichen Süßungsmittel notwendig sind. Das gefällt uns sehr gut.
Dazu kommen dann hochwertige Proteine in Form von Whey und Casein. Der Proteinanteil von 18 g pro 100 g Pulver geht in Ordnung. Wenn man seinen Shake in Milch trinkt, erhöht sich der Proteingehalt entsprechend.
Für die Ballaststoffe sind Inulin und Haferfaser enthalten. Sehr gut!
Dazu kommt dann noch ein Vitaminkomplex (B, C und E), Mineralstoffe und Spurenelemente, sowie Kakaopulver und Meersalz für den Geschmack und Guarkernmehl für die Konsistenz.
Fazit: Eine starke Vorstellung ohne künstliche Aromen und Süßungsmittel. Für eine Standard-Trinkmahlzeit wären uns die Kohlenhydratquellen etwas zu “schnell”, für einen Energy-Shake allerdings genau richtig.
Geschmack: 95 Punkte
Geschmacklich gefällt uns dynamalt richtig gut. Der Geschmack “charming chocolate” macht seinem Namen alle Ehre, denn der Kakao mit der malzigen Note schmeichelt den Geschmacksknospen wirklich.
Charming Chocolate
Schokoladig-malziger Kakao mit nur einer leichten, angenehmen Süße. In Wasser schon richtig lecker und in Milch richtig vollmundig und cremig.
Fazit: 87.5/100
Wer beim Lernen, Arbeiten oder Zocken schnell Energie braucht, kann den dynamalt Shake getrost auf seinem Schreibtisch platzieren. In nur einer Minute ist der Shake gemischt und liefert mit sechs verschiedenen Kohlenhydraten, zwei Proteinquellen, Ballaststoffen und Mikronährstoffen erstmal alles was von benötigt um weiterzumachen. Das ist praktisch und außerdem sehr lecker. Man sollte sich trotzdem nicht nur auf den Shake verlassen, denn die reguläre Ernährung ersetzen kann dynamalt auf Dauer definitiv nicht.
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