Das Scitec Soja Protein Isolat ist durch die interessante Zusammensetzung geschmacklich einwandfrei (im Gegensatz zu vielen anderen Soja Proteinen). Wegen der vielen Carbs empfehle ich das Protein als Post Workout Shake.
Nährwerte (Schoko)
- pro 30 g Pulver
- 126 kcal
- 21,1 g Protein
- 5,3 g Kohlenhydrate
- 1,1 g Fett
- pro 100 g Pulver
- 421 kcal
- 70,2 g Protein
- 17,5 g Kohlenhydrate
- 3,5 g Fett
Zutaten
Zutaten (Schoko): Sojaproteinisolat, Dextrose, Sojaproteinkonzentrat, Kakaopulver, Taurin, Aroma (Schokolade), Acesulfam-K, Sucralose, Xanthan Gum
Zutaten (Vanille): Sojaproteinisolat, Dextrose, Sojaproteinkonzentrat, Taurin, Aroma (Vanille), Acesulfam-K, Sucralose, Xanthan Gum
Zutaten (Erdbeer): Sojaproteinisolat, Dextrose, Sojaproteinkonzentrat, Taurin, Aroma (Erdbeer), Farbstoff Betenrot E 162, Acesulfam-K, Sucralose, Xanthan Gum
Aminosäurebilanz
- Menge pro 100 g Pulver
- Alanin: 3,1 g
- Arginin: 5,4 g
- Asparaginsäure: 9,9 g
- Cystin: 0,9 g
- Glutaminsäure: 13,6 g
- Glycin: 2,9 g
- Histidin: 1,8 g
- Isoleucin (BCAA): 3,5 g
- Leucin (BCAA): 5,8 g
- Lysin: 4,5 g
- Methionin: 0,9 g
- Phenylalanin: 3,7 g
- Prolin: 3,6 g
- Serin: 3,7 g
- Threonin: 2,7 g
- Tryptophan: 0,9 g
- Tyrosin: 2,7 g
- Valin (BCAA): 3,6 g
- Alles über Aminosäuren
Scitec Nutrition hat sich für ihr Soja Produkt etwas ganz besonderes einfallen lassen. Um den größten Nachteil von Soja Proteine im Allgemeinen, nämlich den Geschmack, zu beheben, haben sie ihrem Soy Pro einfach einen ordentlichen Anteil Dextrose hinzugefügt. Und siehe da – es funktioniert! Der Geschmack kommt nicht an ein top Whey Protein heran, ist aber der einer der besten auf dem Markt in Sachen Soja Protein und die Löslichkeit ist ebenfalls sehr gut.
Abstriche muss man dagegen bei den Nährwerten machen. Die Dextrose drückt den Proteinanteil auf 70 g und befördert die Kalorienzahl in ungeahnte Höhen. Als Post Workout Shake geradezu ideal, ansonsten eher für vegane Feinschmecker geeignet.
Inhaltsstoffe: 67 Punkte
Scitec haben bei ihrem Soja Protein einen interessanten Schritt gewagt und Dextrose beigemischt. Damit werten sie den üblicherweise schlechteren Geschmack von Soja Protein deutlich auf. Dies geht allerdings auf kosten der Nährwerte. Pro 100 g Pulver kommen wir bei Schokogeschmack nur auf 70 g Eiweiß und satte 17,5 g Kohlenhydrate. Die 3,5 g Fett sind moderat. Alles in allem sind das dann 421 kcal und damit mehr als bei jedem anderen Eiweißpulver im Testfeld. Die Aminosäurebilanz ist in Ordnung.
Fazit: Soja Isolat, Dextrosebeimischung geht auf Kosten der Nährwerte, Kalorien Spitzenreiter
1A Verträglichkeit bei diesem Soja Produkt. Die Dextrose wird allerdings für einen Insulinanstieg sorgen.
Geschmack: 85 Punkte
Geschmacklich haben wir hier eines der besten Soja Proteine im Testfeld vorliegen – nur das Soja von The Protein Works schmeckt uns noch einen Ticken besser. An ein gutes Whey kommt der Geschmack trotzdem nicht heran.
Vanille
Milder Vanillegeschmack. Gut!
Schokolade
Schön schokoladig und cremig, nicht sehr süß.
Erdbeere
Angenehm unaufdringlich, aber nicht wie echte Erdbeeren.
Die Löslichkeit ist für ein Soja Protein top. Auch das ist der zugefügten Dextrose zu verdanken.
Fazit: 76/100
Mit dem Soy Protein gibt es sehr gute Erfahrungen als Post Workout Shake. Soja Protein ist ohnehin ein recht schnelles Eiweiß und dafür gut als PWS geeignet. Der relativ hohe Dextrosegehalt prädestiniert das Produkt geradezu für diesen Zweck, denn Proteine nutzen nach dem Training nur etwas in Kombination mit ausreichend (kurzkettigen) Kohlenhydraten. Zusammen mit dem für ein Soja Protein außergewöhnlich leckeren Geschmack kann es nach dem Training ein Whey Protein absolut ersetzen. Ansonsten eher etwas für vegane Schleckermäuler.
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