Bodylab24
Crunchy Protein Bar
20 g Protein pro Portion
Außen Schoko und Crunch, innen cremig – so soll es sein! Toller Riegel also, wäre da nicht die lange Zutatenliste.
Ein super leckerer Riegel und damit auch mal eine “Sünde” wert. Regelmäßig setze ich aber lieber auf natürlichere Inhaltsstoffe.
Nährwerte (Peanut Butter)
- pro Riegel (64 g)
- 235 kcal
- 20 g Protein
- 18 g Kohlenhydrate
- davon 2,1 g Zucker
- 11 g Fett
- 5,4 g Ballaststoffe
- pro 100 g
- 367 kcal
- 31,3 g Protein
- 28,1 g Kohlenhydrate
- davon 3,3 g Zucker
- 17,2 g Fett
- 8,4 g Ballaststoffe
Zutaten
Schokoladen Brownie
31% Milchschokoladenüberzug mit Süßungsmittel (Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator: Lecithine (Soja), Vanilleextrakt), Milchprotein, Süßungsmittel: Maltit; Kollagenhydrolysat, 8,6% Kakao-Soja-Crispies (Sojaprotein, Kakaopulver, Tapiokastärke), Feuchthaltemittel: Glycerin, Sorbit; Kondensmilch, Wasser, Sojaprotein, Kokosfett, 1,6% weiße Schokolade mit Süßungsmittel (Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, Vollmilchpulver, Emulgator: Lecithine; Aroma), fettreduziertes Kakaopulver, Kakaobutter, Aroma, Emulgator: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren; Salz, Farbstoff: Zuckerkulör.
Enthält Soja, Milcherzeugnisse. Kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchten, Ei und Erdnüssen enthalten.
Peanut Butter
31% Milchschokoladenüberzug mit Süßungsmittel (Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator: Sojalecithine, Vanilleextrakt), Karamellschicht (Polydextrose, Kondensmilch, Kakaobutter, Feuchthaltemittel: Sorbit; Emulgator: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, natürliches Aroma, Wasser, Speisesalz, Farbstoff: Zuckerkulör), Milchprotein, Kollagenhydrolysat, 8,6% Soja-Crispies (Sojaprotein, Reismehl, Gerstenmalzextrakt, Speisesalz), Feuchthaltemittel: Glycerin, Sojaprotein, Wasser, Kokosfett, Aroma, fettreduziertes Kakaopulver, Sonnenblumenöl.
Enthält Gerste, Soja, Milcherzeugnisse. Kann Spuren von Schalenfrüchten, Ei und Erdnüssen enthalten.
Cherry-Yoghurt
30% weiße Schokolade mit Süßungsmittel (Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, Vollmilchpulver, Emulgator: Lecithine; Vanilleextrakt), Karamellschicht mit Kirschgeschmack (Polydextrose, Kondensmilch, Kakaobutter, Säuerungsmittel: Citronensäure; Feuchthaltemittel: Sorbit; Emulgator: Lecithine; natürliches Aroma, Wasser, Farbstoff: Echtes Karmin), Milcheiweiß, Kollagenhydrolysat, 8,6% Soja-Crispies (Sojaprotein, Reismehl, Gerstenmalzextrakt, Speisesalz), Feuchthaltemittel: Glycerin; Sojaprotein, Wasser, Kokosfett, Milchschokoladenüberzug mit Süßungsmittel (Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator: Sojalecithine; Vanilleextrakt), Aroma, Säuerungsmittel: Citronensäure; natürliches Aroma, Füllstoff: mikrokristalline Cellulose.
Enthält Gerste, Soja, Milcherzeugnisse. Kann Spuren von Schalenfrüchten, Ei und Erdnüssen enthalten.
Inhaltsstoffe: 65 Punkte
Die Zutatenliste der Crunchy Protein Bars wird angeführt von 31% Milchschokoladenüberzug, natürlich fitnessverträglich mit Maltit statt Zucker. Die Karamellschicht besteht dann aus einer Vielzahl weitere Inhaltsstoffe wie Polydextrose Kondensmilch, Kakaobutter und mehr. An der Stelle hätten wir uns etwas Zurückhaltung gewünscht.
Proteinquellen sind dann Milchprotein und Kollagenhydrolysat. Milchprotein ist super, das Kollagen kann jedoch vom Körper nicht für den Muskelaufbau verwertet werden. Einige Nutzen es allerdings für “Beauty” Effekte z.B. auf die Haut.
Als Nächstes haben wir die Soja-Crispies auf der Liste, die mit Sojaprotein eine weitere Proteinquelle liefern. Es folgen weitere Inhaltsstoffe wie Gylcerin, nochmal Sojaprotein, Kokosfett, Aroma, Sonnenblumenöl und ein paar weitere.
Wer uns kennt weiß, dass wir solche langen Zutatenlisten nicht wirklich mögen. Hier ist einfach zu viel drin, um die Riegel noch gesund nennen zu können. Für den reinen Fitnesszweck, um Protein zu liefern und Zucker einzusparen kann man die Riegel verwenden. Ein Riegel liefert 20 g Protein, nur 2,3 g Zucker und 11 g Fett.
Geschmack: 90 Punkte
Geschmacklich zahlen sich die vielen Zutaten dann aus. Der Riegel wird dem “Crunchy” im Namen definitiv gerecht. Die Füllung ist cremig, genauso wie es sein soll. Auch der große Schokoladenüberzug macht sich richtig gut. Der Riegel kommt in einem sehr länglichen Format, das elegant wirkt und uns gut gefällt.
Peanut Butter
Tolle Mischung aus Schoko und Erdnussbutter, dazu crunchy aber dank cremiger Füllung kein bisschen trocken.
Fazit: 77.5/100
Das Bild bei den Crunchy Protein Bars von Bodylab24 ist gespalten. Auf der einen Seite steht eine deutlich zu lange Zutatenliste, auf der anderen ein wirklich toller Geschmack. Wer auf crunchy Riegel steht, wird sie lieben! Seid euch aber bewusst, dass ihr mit dem Riegel zwar Zucker einspart, aber trotzdem keinen richtig gesunden Beitrag zu eurer Ernährung leistet.
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