Myprotein Protein Water

Instant Shakes kennt man insbesondere auf Milchbasis. Drinks auf Wasserbasis sind dagegen eher selten. Umso interessanter ist ein regelrechtes Protein Wasser mit etwas Geschmack. Genau das gibt es jetzt vom britischen Hersteller Myprotein in vier Geschmacksrichtungen.

Taugen die Inhaltsstoffe und für welchen Zweck ist das Protein Water geeignet? Wir geben die Antworten.

Nährwerte pro Flasche (500 ml)
61 kcal
0 g Fett
0 g Kohlenhydrate
15 g Protein

Das Protein Water ist als Alternative zu gewöhnlichen Softdrinks konzipiert. Statt Cola oder Club Mate in Zukunft also Proteinwasser? Kein Zucker und Koffein mehr, sondern Eiweiß?

Die Nährwerte sind tatsächlich überzeugend: 0 Fett, 0 Zucker, 15 g Protein und nur 61 kcal pro halbem Liter! Die sonstigen Inhaltsstoffe sind üblichen Softdrinks ähnlich. Insgesamt ist das ganze Getränk tatsächlich wasserlastig mit einer Proteinbeigabe. Enthalten sind Whey Isolat und leider auch Kollagen-Protein. Ersteres ist top, letzteres dagegen minderwertig und nicht vegetarisch!

An Geschmacksrichtungen haben wir folgende Varianten:

Apple & Schwarze Johannisbeere
Gemischte Beere
Zitrone & Limette
Ananas

Das klingt erstmal vielversprechend! Die Frage ist nun: wann trinkt man so ein Protein Wasser wirklich?

Auf zuckerhaltige Softdrinks sollte man als Sportler in der Regel ohnehin verzichten. Hier ist eine Portion Eiweiß in vielen Fällen hilfreicher. Doch ob man mit jedem Getränk auch Protein zuführen möchte, darf bezweifelt werden. Dazu kommt noch ein recht hoher Preis von ca. 3 € pro Flasche. Wir sehen das Protein Water daher eher als Alternative zu Eiweißshakes auf Milchbasis. Wer z.B. nach dem Training oder unterwegs eher Lust auf eine Erfrischung hat, ist mit dem Protein Water sicher gut beraten. Auch als Alternative zu gehaltvolleren Shakes ist es passend. Denn man bekommt mit dem Drink Eiweiß bei minimalen Kalorien.

Zutaten

Apple & Schwarze Johannisbeere: Wasser, Proteinmischung (3.5%) (Whey Protein Isolat (Milch),Kollagen-Protein), Säureregulatoren (Zitronensäure, Apfelsäure), Natriumchlorid, Konservierungsstoffe (Kaliumsorbat, Natriumbenzoat), Aromen, Farbstoff (Cochenillen Extrakt), Süßungsmittel (Sucralose, Steviol Glykoside).

Gemischte Beere: Wasser, Proteinmischung (3.5%) (Whey Protein Isolat (Milch), Kollagen-Protein), Säureregulatoren (Zitronensäure, Apfelsäure), Natriumchlorid, Konservierungsstoffe (Kaliumsorbat, Natriumbenzoat), Farbstoff (Cochenillen Extrakt), Aroma, Süßungsmittel (Sucralose, Steviol Glycosides).

Zitrone & Limette: Wasser, Proteinmischung (3.5%) (Whey Protein Isolat (Milch), Kollagen-Protein), Säureregulatoren (Zitronensäure, Apfelsäure), Natriumchlorid, Konservierungsstoffe (Kaliumsorbat, Natriumbenzoat), Süßungsmittel (Sucralose, Steviol Glykoside), Aromen.

Ananas: Wasser, Proteinmischung (3.5%) (Whey Protein Isolat (Milch), Kollagen-Protein), Säureregulatoren (Zitronensäure, Apfelsäure), Natriumchlorid, Konservierungsstoffe (Kaliumsorbat, Natriumbenzoat), Süßungsmittel (Sucralose, Steviol Glykoside), Farbstoff (Gelborange S*), Aroma.

*Warnung: Enthält Gelborange S, welches adverse Effekte auf Aktivität und Aufmerksamkeit von Kindern haben könnte.