foodspring
Vegan Protein
21 g Protein pro Portion
Starker Geschmack, gute Nährwerte – das foodspring Vegan Protein spielt oben im Test mit. Einen kleinen Haken gibt es dann aber doch.
Eines der wenigen veganen Proteine das tatsächlich schmeckt. Die Inhaltsstoffe sind auch super. Ganz oben in dieser Kategorie.
Geschmacklich für ein veganes Protein in Ordnung, die Nährwerte sind gut. Lob gibt es auch für den recht hohen BCAA-Anteil.
Nährwerte (Vanille)
- pro 30 g Pulver
- 106 kcal
- 21,4 g Protein
- 1,8 g Kohlenhydrate
- 1,2 g Fett
- pro 100 g Pulver
- 354 kcal
- 71,2 g Protein
- 6 g Kohlenhydrate
- 4,1 g Fett
Zutaten
Vanille
Erbsenproteinisolat, Sonnenblumenprotein kbA*, Hanf Proteinpulver kbA*, Reisproteinkonzentrat, natürliches Aroma, Süssungsmittel (Stevioglykoside), Trennmittel (Siliciumdioxid), Farbstoff (Beta-Carotin)
*kbA – kontrolliert biologischer Anbau
Aminosäurebilanz
- Menge pro 100 g Protein
- Alanin: 4,41 g
- Arginin: 8,91 g
- Asparaginsäure: 11,33 g
- Cystin: 1,06 g
- Glutaminsäure: 17,28 g
- Glycin: 4,26 g
- Histidin: 2,53 g
- Isoleucin (BCAA): 4,55 g
- Leucin (BCAA): 8,41 g
- Lysin: 6,80 g
- Methionin: 1,29 g
- Phenylalanin: 5,52 g
- Prolin: 4,50 g
- Serin: 5,28 g
- Threonin: 3,89 g
- Tryptophan: 1,03 g
- Tyrosin: 3,84 g
- Valin (BCAA): 5,10 g
- Alles über Aminosäuren
Inhaltsstoffe: 90 Punkte
Eine starke Zusammensetzung aus vier pflanzlichen Proteinen bildet die Basis dieses veganen Protein Blends. Erbsenproteinisolat und Reisproteinkonzentrat kommen aus konventionellem, Sonnenblumenprotein und Hanfprotein aus biologischem Anbau. Gesüßt wird mit Steviolglycosiden und Geschmack kommt durch natürliches Aroma hinein.
Wir erhalten dadurch einen ordentlichen Proteingehalt von 71,2 g auf 100 g, 4,1 g Fett wovon lediglich 0,6 g gesättigte Fettsäuren sind und 6 g Kohlenhydrate. Von diesen sind wiederum nur 0,9 g Zucker. Die Nährwerte sind damit sehr gut.
Durch die Mischung der Proteine ergibt sich ebenfalls ein sehr gutes, ausgeglichenes Aminosäureprofil.
Die Verträglicheit bewerten wir sehr gut. Die Zutaten sind von hoher Qualität und Natürlichkeit und im Test gab es keinerlei Probleme.
Geschmack: 70 Punkte
Der Geschmack (Vanille) ist mit der beste im Test. Es geling durch natürliche Aromen den Eigengeschmack der Proteinkomponenten teilweise zu neutralisieren. Daraus ergibt sich ein sanfter und unaufdringlicher Geschmack. In Mandel- oder Sojamilch getrunken kann es sogar ganz gut schmecken. Verglichen mit anderen veganen Proteinen ist es also geschmacklich sehr gut. Den Vergleich mit dem Whey Protein von foodspring besteht es allerdings keinesfalls.
Die Löslichkeit ist gut. Ein wenig schäumt es im Shaker.
Fazit: 80/100
Die Erfahrungen mit dem foodspring Vegan Protein sind gut. Es ist eines der wenigen pflanzlichen Proteine, das man angenehm trinken kann und erfüllt seinen Zweck dabei hervorragend. Wer ein veganes Protein supplementieren möchte, macht das mit diesem Blend in bester Weise. Nachteil ist lediglich der hohe Preis des Produkts.
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